Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados
dulces
En 100 g (Gramos) de yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados hay 0 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad
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20: 5 n-3 (EPA)
20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados.
El aceite de pescado, lacha
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13.168 g
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13.17%
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El aceite de pescado, el salmón
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13.023 g
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13.02%
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El aceite de pescado, sardina
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10.137 g
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10.14%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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9.71 g
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9.71%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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6.898 g
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6.90%
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El aceite de pescado, arenque
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6.273 g
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6.27%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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3.93 g
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3.93%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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2.8 g
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2.8%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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2.741 g
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2.74%
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Pescado, caballa, salado
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1.619 g
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1.62%
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Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
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1.26 g
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1.26%
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Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco
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1.242 g
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1.24%
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Pescados, el sábalo, americano, crudo
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1.086 g
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1.09%
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El pescado, salmón, chinook, cocido en seco
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1.01 g
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1.01%
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El pescado, salmón, chinook, crudo
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1.008 g
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1.01%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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0.983 g
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0.98%
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Pescado, arenque, Atlántico, kippered
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0.97 g
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0.97%
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Pescado, arenque, Pacífico, crudo
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0.969 g
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0.97%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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0.91 g
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0.91%
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Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco
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0.909 g
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0.91%
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yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados
yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados se enumeran a continuación.
Agua
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73.5 g
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73.5%
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La energía (calorías)
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107 kcal
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Energía (julios)
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448 kJ
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Proteína
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4.4 g
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4.4%
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lípido total (grasa)
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0.8 g
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0.8%
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Ceniza
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1.6 g
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1.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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19.7 g
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19.7%
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Fibra, dietética total
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2 g
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2%
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Azúcares, total de
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12.61 g
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12.61%
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Calcio, Ca
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159 mg
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0.16%
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Hierro, Fe
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0.04 mg
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El magnesio, Mg
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40 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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129 mg
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0.13%
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Potasio, K
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339 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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81 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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0.49 mg
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Cobre, Cu
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0.203 mg
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El selenio, Se
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2.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.7 mg
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tiamina
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0.04 mg
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Nutrientes en yogures, chocolate, leche sin grasa, sin azúcar endulzados